Zwiększa ruchomość stawów i naszą mobilność, dotlenia mięśnie i zmniejsza ich napięcie, a także poprawia ogólną kondycję. To tylko jedne z wielu dobroczynnych skutków, jakie niesie za sobą joga. W te wakacje na trawie obok Biura Wystaw Artystycznych będzie można spróbować swoich sił w takich ćwiczeniach. Wystarczy zabrać ze sobą wygodne ubrania i chęci.
Znamy kolejnego gościa w ramach cyklu „Tarnowscy Artyści w Galerii Muzealnej”. Tym razem będzie to Lucja Radwan. Artystka skupi się na prezentacji podwodnego świata. Wernisaż odbędzie się w poniedziałek, 4 lipca o godz. 18 w kamienicy przy Rynku 3.
W sobotę, na stadionie Tarnowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Piłsudskiego rozegrane zostały dwie imprezy lekkoatletyczne. Sokołów Cup oraz VI Otwarte Mistrzostwa Tarnowa w Lekkiej Atletyce – Sokołów Awards Competitions, zgromadziły na starcie 450 zawodniczek i zawodników.
Nie ma nic przyjemniejszego, niż jesienne słońce. Wykorzystajcie je w najbliższych dniach, aby pójść do pracy pieszo albo pojechać rowerem. Badania dowodzą, że rezygnując z korzystania z samochodu tylko przez JEDEN dzień w tygodniu, w ciągu roku zaoszczędzimy prawie 2 mln ton emisji CO2!
Na ławkach, przystankach autobusowych i innych, mijanych codziennie, zwykłych miejscach, 30 września pojawią się… misie z opatrunkami. To akcja w imieniu krzywdzonych dzieci, która będzie uwrażliwiać mieszkańców hasłem „Nie bij mnie! Kochaj mnie!”.
W środę, 9 listopada, w Piwnicach Tarnowskiego Centrum Kultury odbędą się bezpłatne warsztaty z gitary basowej i produkcji muzycznej. Rozpoczną się one o godz. 18, a poprowadzi je Wojciech Pilichowski. Wstęp bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona. Rejestracja odbywa się on-line na stronie www.tck.pl.
Druga drużyna Grupy Azoty Unii Tarnów, która zakończyła poprzedni sezon w czwartej grupie drugiej ligi piłkarzy ręcznych na szóstym miejscu, w tym roku zgłoszona została do rozgrywek trzeciej ligi. Pierwsze mecze w tej klasie rozgrywkowej odbędą się już w przyszłym tygodniu (22-23 października).
Teatr im. Ludwika Solskiego zaprasza na bezpłatny koncert zorganizowany w ramach zbliżającego się Narodowego Święta Niepodległości. To słowno-muzyczny twór poświęcony pamięci płk Łukasza Cieplińskiego, pseudonim „Pług”. Koncert odbędzie się 29 października o godzinie 16 na Małej Scenie. Wejście jest darmowe.
„Jeszcze Polska Muzyka XI Edycja” to kolejny koncert zorganizowany w ramach obchodów sto czwartej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości i jednocześnie Święta Miasta Tarnowa „Pierwsze Niepodległe”. Wydarzenie odbędzie się dzisiaj (28 października) w Hali Pałacu Młodzieży przy ulicy Gumniskiej o godzinie 19.30. Wstęp wolny.
W czwartej kolejce trzeciej ligi koszykówki mężczyzn, niepokonana w dotychczasowych meczach drużyna Zeltrans MUKS 1811 Unii Tarnów zagra w hali Mościckiego Domu Sportu w Tarnowie-Mościcach z UKS Regis Wieliczka. Początek meczu w niedzielę o godz. 17.
