Darmowe zajęcia z Piaskówką
Rada Osiedla Piaskówka zaprasza wszystkich mieszkańców na cotygodniowe, bezpłatne zajęcia sportowe z instruktorami. „Rusz się z domu”, bo tak nazywa się akcja, to okazja do tego, by zażyć świeżego powietrza, poznać nowych ludzi, a przy okazji zadbać o swoje zdrowie i kondycję.
Dla osób, które kochają „kijki”, przygotowano spotkania z Nordic Walkingiem, które odbywają się w poniedziałki i piątki w godzinach od 18 do 20. Są to dwugodzinne spacerki z instruktorami Aleksandrem Dudą, Andrzejem Gągolą i Markiem Śmiałkiem. Należy zabrać ze sobą odpowiedni sprzęt.
We wtorki i czwartki Katarzyna Pasula zaprasza zainteresowanych na ćwiczenia kręgosłupa. Spotkania dla początkujących trwają od godziny 17 do 18, a od godziny 18 do 19 można spróbować swoich sił w pilatesie. Należy zabrać ze sobą maty i dobre nastawienie.
Środowe popołudnie to czas na spotkanie ze Slow Joggingiem. Pierwsza część zajęć poświęcona jest osobom początkującym i trwa od godziny 17, a od godziny 18 biegają już nieco bardziej zaawansowani. Kardio prowadzi Agnieszka Duraj.
Zajęcia są dla osób w każdym wieku, dzieci i młodzież do 18. roku życia muszą posiadać zgodę rodziców.
Akcja „Rusz się z domu” będzie trwać do 31 sierpnia w Parku Piaskówka (przy placu zabaw). W przypadku niepogody zajęcia mogą zostać odwołane. Zapisy odbywają się przed każdym spotkaniem. Szczegółowe informacje pod numerem telefonu 604 189 669.
Organizatorem wydarzeń jest Rada Osiedla Piaskówka i Stowarzyszenie Sokół Świat Pracy. Środki pochodzą z budżetu Miasta Tarnowa.
(mt)