Samoobrona dla każdego
Chcesz nauczyć się samoobrony, poprawić kondycję i zwiększyć pewność siebie? Przyjdź na pierwsze bezpłatne zajęcia krav magi, które startują 2 września. - Prostota systemu oraz szeroko rozwinięta metodyka nauczania sprawiają, że każdy jest w stanie trenować. Nie ważne ile masz lat, krav maga jest dla wszystkich - zachęca instruktor Piotr Dziedzic.
Dzięki treningom będzie można nabyć umiejętność radzenia sobie w stresujących sytuacjach, a także dowiedzieć się, jak ochronić bliskich.
Ćwiczenia prowadzone są w grupach mieszanych, dlatego uczestnik otrzymuje możliwość sprawdzenia swoich umiejętności z osobami o różnorodnej budowie ciała.
Zajęcie odbywać się będą w poniedziałki i w środy w godzinach 18.30-20 w Szkole Podstawowej nr 8. Pierwsze, poniedziałkowe, są nieodpłatne.
(ks)
