"Sport to zdrowie" z Radą Osiedla "Grabówka"

Spędź aktywnie popołudnie z Radą Osiedla „Grabówka”. W każdy poniedziałek, środę i piątek, aż do końca roku, na mieszkańców czekają darmowe zajęcia sportowo-rekreacyjne dla osób w każdym wieku. Liczą się tylko chęci.

Bieganie

W poniedziałki odbywają się ćwiczenia ogólnorozwojowe dla całych rodzin. Należy przynieść ze sobą matę do ćwiczeń. W środy natomiast jest okazja do wolnego biegania, czyli slow joggingu. Organizatorzy podkreślają, że trzeba zabrać ze sobą wygodne obuwie. Piątki zarezerwowane są natomiast dla fanów kijków – nordic walkingu. Należy zabrać ze sobą ekwipunek. Zajęcia pod opieką trenerów, Barbary Walewskiej,  Artura Gorzkowskiego i Karola Misiewicza, rozpoczynają się o godzinie 17 i 18.

Początkujący sportowcy spotykają się na osiedlowym placu rekreacyjno-sportowym w obrębie ulicy Grabarskiej 15a, Osiedla Niepodległości 6 i Spadzistej 10a. W razie niepogody spotkania będą się odbywać w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5 przy ulicy Skowronków 6.

Zajęcia potrwają do 17 grudnia. Projekt jest finansowany z budżetu miasta Tarnowa.

(mt)