Warsztaty Dobrego Oddechu w MCM
Mościckie Centrum Medyczne zaprasza na bezpłatne Warsztaty Dobrego Oddechu dla osób zmagających się z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP). Odbędą się 25 sierpnia o godz. 16–18. Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona.
Podczas spotkania uczestnicy poznają m.in. techniki pomagające zmniejszyć duszność, ułatwiające odkrztuszanie wydzieliny oraz poprawiające wentylację płuc. Będzie także mowa o aktywności fizycznej, profilaktyce i codziennym radzeniu sobie z objawami choroby.
Spotkanie będzie miało praktyczny charakter. Nie zabraknie ćwiczeń, wskazówek dotyczących radzenia sobie z dusznością podczas wysiłku oraz czasu na pytania i indywidualną rozmowę. Uczestnicy otrzymają również materiały edukacyjne, które pomogą wykorzystać zdobytą wiedzę w domu.
Zapisy pod numerem telefonu: 14 688 05 59.
(mt)
