Więcej wakacyjnej jogi na trawie obok BWA
Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie zaprasza na dodatkowe zajęcia wakacyjnej jogi. Będą one odbywać się w Parku Strzeleckim - na skwerku obok budynku BWA - przez cztery kolejne poniedziałki począwszy od 31 lipca.
Poniedziałkowe zajęcia poprowadzi certyfikowana nauczycielka jogi, jogi w ciąży i w połogu, instruktorka jogi dla dzieci i jogi rodzinnej oraz certyfikowana konsultantka ajurwedy, Anna Trześniowska. - Joga to nie tylko moja praca, ale przede wszystkim pasja i życie, dlatego z chęcią dziele się nią z innymi. Zajęcia w parku będą dotyczyły jogi relaksacyjnej (jogi Yin), dzięki której nie tylko pracujemy z całym ciałem, ale przede wszystkim lokalizujemy napięcia (blokady) w ciele i pozwalamy im się rozluźnić, relaksując cały organizm – mówi prowadząca.
Spotkania rozpoczynać będą się o godz. 18.30 i w przypadku niesprzyjającej pogody mogą być odwołane (aktualne informacje znaleźć można na facebooku BWA). Każdy ćwiczący musi mieć swoją matę oraz – jeśli go używa – pasek.
Wstęp na zajęcia jest wolny.
(sm)
Fot. Przemysław Sroka
