Czy trzeba z czegoś rezygnować, karmiąc piersią? Jaką dietę powinna stosować świeżo upieczona mama? Dlaczego suplementacja w tym czasie jest taka ważna? Na te i inne pytania chętnie odpowiedzą specjaliści podczas czwartkowego, otwartego spotkania z cyklu Z dziennika profilaktyka w Mościckim Centrum Medycznym. Początek w sali konferencyjnej placówki o godzinie 16.
Gdy przed trzema laty ustalony został budżet UE na lata 2021-27, prezydent Roman Ciepiela zaprezentował publicznie zestaw projektów inwestycyjnych, które m.in. mogłyby być finansowane z funduszy europejskich. Choć całości europejskich pieniędzy z Krajowego Planu Odbudowy ciągle nie ma, to znaczna część ówczesnych projektów jest już zrealizowana, a pozostałe są w trakcie realizacji lub samorząd Tarnowa oczekuje na przyznanie im dofinansowania. ...
Rada Osiedla Piaskówka zaprasza wszystkich mieszkańców na cotygodniowe, bezpłatne zajęcia sportowe z instruktorami. „Rusz się z domu”, bo tak nazywa się akcja, to okazja do tego, by zażyć świeżego powietrza, poznać nowych ludzi, a przy okazji zadbać o swoje zdrowie i kondycję.
Rady Osiedli Piaskówka i Starówka oraz Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie zapraszają do Parku Strzeleckiego na tradycyjne, odbywające się od 2015 roku, wspólne, wielopokoleniowe śpiewanie piosenek z Powstania Warszawskiego. „Powstanie Pokoleń” będzie miało miejsce w najbliższy wtorek, 1 sierpnia – w 79. rocznicę wybuchu powstania – o godz. 19 w Ogrodzie Sensorycznym.
Synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Krakowie po raz kolejny ostrzegają przed mogącymi wystąpić w całej Małopolsce burzami z gradem.
Na początku sierpnia (od 4 do 13) na tarnowskim Rynku prezentowana będzie, zorganizowana z okazji 160. Rocznicy Powstania Styczniowego, plenerowa wystawa multimedialna Muzeum Historii Polski „Powstali 1863-64”. Jej wernisaż będzie miał miejsce w piątek, 4 sierpnia, a ekspozycja czynna będzie od godz. 10 do 18. Wstęp wolny.
Już niespełna dwa tygodnie dzielą nas od pierwszego koncertu XVIII Letnich Spotkań z Bluesem „Był Sobie Blues”. W trzy kolejne piątki sierpnia (4, 11 i 18), w tarnowskim Amfiteatrze Letnim będziemy mieli okazję posłuchać bluesa w dość szerokim ujęciu - od boogie woogie z domieszką czarnego bluesa, poprzez rock and rolla i rocka alternatywnego, a skończywszy na muzyce soul.
Piłkarze ręczni Grupy Azoty Unii Tarnów rozegrali w sobotę pierwszy mecz kontrolny przed rozpoczynającym się za niewiele ponad miesiąc (w środę, 30 sierpnia) nowym sezonem PGNiG Superligi. W spotkaniu rozegranym w Arenie Jaskółka Tarnów, podopieczni trenera Marcina Janasa różnicą pięciu bramek przegrali z wicemistrzem Słowacji, Tatranem Preszów.
Tarnowskie Centrum Kultury oraz Family Spot zapraszają do Amfiteatru Letniego przy ul. Kopernika na czwarte, przedostatnie już podczas tegorocznych wakacji rodzinne spotkanie ze sztuką „Kulturalne maluchy”. Przeznaczone jest ono dla rodzin z dziećmi w wieku 0-5 lat, a rozpocznie się jutro (wtorek, 25 lipca) o godz. 10.
Odkryj świat neogotyku z Akademią Architektury. Jutro (wtorek, 25 lipca) w Multimedialnym Centrum Artystycznym odbędą się warsztaty rysunkowe, poświęcone temu tematowi. Trwają zapisy, a udział jest bezpłatny. Materiały zapewnia organizator.
