Ostatni wakacyjny pilates w Parku Strzeleckim
Na ostatnie podczas tegorocznych wakacji spotkanie z pilatesem w Parku Strzeleckim zaprasza dzisiaj (piątek, 31 lipca) Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie. Zajęcia na skwerku obok Pałacyku Strzeleckiego przy ul. Słowackiego 1 rozpoczną się o godz. 18.
Zajęcia tradycyjnie potrwają 50 minut, a poprowadzi je trenerka personalna, instruktorka fitness oraz trenerka Pilates Matwork Krystyna Jasińska. Pilates skierowany jest praktycznie do wszystkich: do osób chcących bezpiecznie rozpocząć aktywność fizyczną, do tych pracujących przy biurku i zmagających się z bólami pleców lub wadami postawy, do sportowców jako uzupełnienie treningu siłowego lub wytrzymałościowego, a także do seniorów.
Wstęp na zajęcia jest wolny. Jedynym warunkiem udziału jest przyniesienie swojej maty. - Moim celem jest prowadzenie zajęć, które wzmacniają ciało, poprawiają jego funkcjonalność i pomagają czerpać radość z ruchu – mówi Krystyna Jasińska.
(sm)
