Nie wstydź się zdrowego ruchu - cały Tarnów biega
Już w najbliższą sobotę (22 listopada) tarnowscy lekkoatleci z trenerem Ryszardem Jasiczem zapraszają do wspólnego, rodzinnego biegania. Mile widziane całe rodziny.
Pierwsze zajęcia biegowe odbędą się na terenach zielonych, poniżej Centrum Handlowego „Gemini Park”. Zbiórka wszystkich amatorów biegania o godzinie 11.00. Zajęcia poprzedzone będą rozgrzewka poprowadzoną przez zawodników – medalistów Mistrzostw Polski w Lekkiej Atletyce.
Obok zajęć biegowych uczestnicy będą mieli możliwość sprawdzić swoją wydolność w biegu 12 minutowym (Test Coopera) na przygotowanej i oznaczonej trasie (udział młodzieży niepełnoletniej za zgodą pisemną rodziców lub opiekunów).
Dla najmłodszych planowane są zajęcia biegowe w formie zabawowej.
- Zachęcamy do udziału w biegach rodzinnych promujących zdrowy styl życia wśród dzieci, młodzieży i osób dorosłych - mówią organizatorzy.
W przypadku złej pogody zajęcia biegowe odbędą się w Hali Sportowej ZSO 4 w Tarnowie.
